밥 먹고 신물이 올라오는데 왜 이런걸까요?
밥을 먹고 나서 속이 답답해서 트림이 나오려고 해요. 그런데 자꾸 신물이 올라오고 작은 음식물들도 올라와요. 밥을 너무 급하게 먹은걸까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
위식도역류질환 증상 가능성이 높습니다. 밥을 급히 먹거나 한 번에 많은 양을 섭취하면 위 압력이 높아져 위산, 음식물이 식도로 역류 가능합니다. 식사량을 적당히 조절하고 천천히 씹어 먹으며 식후 바로 눕지 말고 최소 2시간 정도 상체를 세운 자세를 유지하세요. 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 심해지면 약 처방이 필요할 수 있으니 담당의와 상의해보시기 바랍니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
신물이 자꾸 올라오셔서 많이 불편하실 것으로 생각됩니다.
우선 트림이 자꾸 나오는 대표적인 두 가지 원인이 과식 또는 급하게 먹어서라고 생각해 볼 수 있습니다. 음식물 사이에는 미세한 공기 입자들이 있는데 입 안에서 꼭꼭 씹어 먹으면서 이러한 공기들이 보통 입 밖으로 빠지게 됩니다.
다만 급하게 먹거나 과식을 하게 되면 이러한 공기 입자들이 식도를 통해 위로 넘어가서 배를 빵빵하게 하거나 더부룩하게 하는 원인이 될 수 있고, 이러한 이유로 속이 답답하고 트림이 자꾸 나오려고 하는 원인이 될 수 있습니다.
따라서 이러한 증상이 지속되면 소화제 등을 통해 음식물이 잘 내려갈 수 있도록 돕거나 가벼운 걷기를 통해 소화가 잘 될 수 있도록 도와주는 것이 좋으며, 눕는 자세는 상태를 악화시킬 수 있기 때문에 피하시는 것이 좋을 것으로 사료됩니다.
질문자님의 쾌유를 기원드리며, 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
네.식후에 답답하고 트림이 나오고 신물이 오르는것은 소화장애가 있는것입니다.위역류식도 질환이 있을수도 있습니다
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
식사를 급하게 먹고 과식하게 되면 말씀하신 증상이 나타나고, 진단명을 굳이 붙이자면 역류성 식도염이 될것 같습니다.
식사 천천히 소식하시되 식사후 바로 눕는 습관은 고쳐주세요. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
역류성식도염, 위식도역류가 있는 상황으로 보입니다.
위산분비를 촉진하는 커피, 흡연, 탄산, 신음식 (레몬, 자몽) 섭취를 줄여주시기 바랍니다.
과식하지 마시고 식사후 2시간동안응 절대 누우시면 안되겠습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다
위장관내 압력이 높아지면서 역류가 될려고 하네요
밥을 빨리 먹었거나 양이 많거나 등의 이유일 가능성이 있습니다
다음부터는 조심하시면 됩니다. 크게 문제가 되는 소견은 아닙니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 식사 후 신물이 올라오거나 음식물이 올라오는 증상은 종종 위식도 역류질환에 의해 발생할 수 있습니다. 이 질환은 위산이나 음식물이 식도로 역류하여 가슴 쓰림이나 속이 더부룩한 느낌을 유발합니다. 급하게 식사하거나 과식을 하면 이러한 증상이 더 두드러질 수 있습니다.
특히 질문자분께서는 크론병을 앓고 계시기 때문에 소화기계가 일반인과 다르게 반응할 수 있습니다. 급하게 식사를 하거나 식사 후 바로 누워 있는 경우에는 이러한 증상이 더욱 악화될 수 있습니다. 식사는 천천히 하고, 식사 후에는 바로 눕지 않는 것이 도움될 수 있습니다. 일단은 음식 섭취 습관을 점검하고 필요하다면 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바라며 추가로 궁금한 점 있으시다면 언제든 또 질문해 주세요. 최선을 다해 답변해 드리겠습니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
빠른 식사 습관은 공기 섭취를 증가시고 소화 장애를 유발 시켜 복부 팽만감, 헛배부름, 소화불량과 증상을 발생하게 합니다.
따라서 식사 시 천천히 꼭꼭 씹어 먹도록 하고 그 외 음주, 흡연, 카페인, 자극적이거나 기름진 음식의 섭취를 피하고 식사 후 가벼운 산책을 할 것을 권합니다.
불편 증상이 지속되거나 심하다면 병원 진료를 통해 약물치료를 받기 바랍니다.
밥을 너무 급하게 섭취하여도 해당 증상이 생길 수 있긴 합니다만 역류성 식도염 및 위염 등 질환의 가능성을 고려해볼 수 있겠습니다. 증상이 한 번 생기고 말았다면 질병까지 의심할 것은 없으며 너무 신경 쓸 것 없지만 이후로 반복된다면 혹시 모르기 때문에 진료 및 내시경 등 검사를 받아보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.