과일을 좋아해서 , 제철과일은 산지에서 주문해서 먹고, 수시로 과일을 간식처럼 먹고 있는데 얼마전 뉴스에서 과당이 건강에 안좋다는 얘기를 들어서 좀 꺼림직하긴 하네요, 사실인지 궁금해요