아침에 일어났는데 잠이 충분하지 않거나 저녁에 잠 자면서 중간중간 깼을때는 아침에 일어나서도 정신이 몽롱할때가 있는데요 ㅜㅜ
그럴때마다 하루의 시작을 빠르게 정상적으로 하기 위한 좋은 방안들을 공유 부탁드립니다!!
