안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
요즘에 더 많이 걸었거나 서 계셨던 것은 아닐까 싶습니다. 걷고 나서 통증이 심하다면 가급적 휴식을 취하면서 얼음찜질과 함께 다리를 약간 높게 올려 주시면 편안해 진답니다. 통증이 심하다면 소염 진통제를 드시는 것도 도움이 되구요. 대략 1~2주 정도 충분한 휴식과 함께 약 복용을 해보시고 통증이 지속된다면 정형외과에 가셔서 X-ray검사를 받아보시면 좋겠습니다.
서민석 드림