참외 먹을때 씨는 빼고 먹는게 좋은가요?

Question

집에 참외가 많이 있어서 매일 먹는데 당연히 씨도 같이 먹는데 시어머님께서 참외씨 잘못먹으면 배탈난다고 빼고 먹으라는데 전 한번도 탈 난적이 없는데 같이 먹어도 괜찮은거죠?

Answer 1

안녕하세요

참외씨는 차가운성질이기때문에 먹고서 배탈이나 복통이 있다면 제외하고 드셔도 좋지만

큰 이상이 없다면 그냥 섭취하셔도 무방합니다

Answer 2

기본적으로 참여 같은 경우는 찬 성질을 가진 음식으로 잘 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 몸이 차가워신 분들 같은 경우는 일반 참에만 드셔도 설사나 복통 등을 유발 할 수 있기 때문에 많이 드시는 것은 추천 드리지 않구요. 

일반적으로 참외씨 때문에 배탈이나 설사를 하는 것을 알고 있지만 실질적으로는 씨 보다는 참외 자체라고 보시면 될 것 같습니다

Answer 3

참외 씨는 소량으로는 일반적으로 해로운 영향을 미치지 않으나 많은 양을 섭취할 경우 소화곤란이나 소장 문제를 일으킬 수 있으므로 가능한한 씨를 제거하는 것이 좋습니다. 또한 참외 씨가 탈이 난 경험이 없다면 함께 먹어도 괜찮을 것입니다. 하지만 개인적인 체질이나 건강상의 이유에 따라 다를 수 있으므로 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다.