안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 반찬을 가려먹는다 라는 것은 그만큼 편식이 심하다 라는 것인데요.
아이의 편식은 올바른 식습관 형성에 지장을 주는 만큼 편식을 하는 습관은 옳지 않다 라는 것을 알려 줄 필요가 있겠습니다,
아이가 편식을 한다면 그 즉시 단호하게 음식을 가려서 먹고, 먹기 싫은 음식을 보고 소리를 지르는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 음식을 가려서 먹으면 안되는지, 먹기 싫은 음식을 보고 소리를 지르면 안되는지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주세요.
더나아가 편식을 하지 않고 음식을 골고루 먹어야 되는 이유도 아이의 이해를 도와가며 설명을 해주는 것도 좋을 것 같습니다.
식습관 교육은 매일 밥상머리 교육 시간을 통해서 꾸준히 반복적으로 설명을 해주도록 하세요.