걷기운동중 뒷머리가 찌릿해요?
매일 걷기운동중 한20분정도 지날쯤 왼쪽 뒷통수에 찌릿한. 통증이 있어요 운동40분 하고나서 쉬면서 뒷머리 마시지를 하면 통증이 없어지는데
무슨 원인인지 가르쳐주세요
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
기저 질환으로 당뇨, 고혈압, 고지혈증이 있어 혈관 합병증의 발생 위험성이 높은 분으로 운동으로 인하여 혈액 공급이 원할하게 이루어지지 않으면서 발생되는 허혈성 통증의 가능성의 배제가 필요할 것으로 생각됩니다.
인근 신경과 진료를 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
경추질환으로 인한 통증, 두통, 후두신경통과 같은 신경계 질환 등을 의심해보아야 할 것이라 보입니다. 반복적으로 증상이 나타나는 경우엔 가까운 신경과를 먼저 방문해보시기를 권해드립니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
유감스럽지만 증상이 있다는 정보만 가지고 구체적인 원인이 무엇인지 파악을 하는 것은 가능하지 않습니다. 증상이 반복되고 지속되는 양상이라면 신경계 쪽의 문제가 있는 것은 아닌지 진료 및 검사를 받아보는 것이 적절하겠습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
운동 중 발생하는 왼쪽 뒷통수의 찌릿한 통증은 여러 원인에 의해 발생할 수 있으며, 가장 흔한 원인 중 하나는 긴장성 두통입니다. 운동 중 또는 운동 후에 발생하는 긴장성 두통은 머리와 목 근육의 긴장으로 인해 발생할 수 있으며, 적절한 스트레칭과 근육 이완 기법을 통해 개선될 수 있습니다. 만약 통증이 지속되거나 다른 증상이 동반되는 경우, 전문의와 상담하여 정확한 원인을 진단받고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
가장 흔한 원인 중 하나는 긴장형 두통입니다. 운동 중 또는 운동 후에 발생하는 긴장형 두통은 근육의 긴장으로 인해 발생할 수 있으며, 특히 목과 어깨 주위의 근육이 경직되어 있을 때 더욱 그럴 수 있습니다. 걷기 운동 중 올바른 자세를 유지하는 것이 중요하며, 규칙적인 스트레칭을 해주시는것이 좋습니다.