건강관리
눈떨림이 요근래 생겨요 왜 그럴까요?
눈떨림이 요근래 생겨요 왜 그럴까요?
갑자기 왼쪽 눈 윗꺼풀이 파르르 떨리는데 왜 그러는지 모르겠어요? 떨리다가 멈추고 또 떨리고 걱정됩니다
3개의 답변이 있어요!
아무래도 눈밑이 떨린다는것은 여러가지 원인이 있지만 스트레스
마그네슘 부족 카페인이 눈밑을 자극을 하거나 눈 주변이 피곤해서 그럴수도 있습니다.
안녕하세요
눈떨림은 마그네슘 부족현상의 대표적인 증상입니다.
따라서 건강기능식품을 섭취하시거나 바나나 등 마그네슘이 풍부한 식품을 섭취하시길 바랍니다
눈떨림의 원인을 살펴보면. 스트레스. 피로. 카페인과 알코올. 영양소 결핍. 눈의 과도한 사용. 안구 건조증. 녹내장. 안구염의 문제. 약물 부작용으로 나타날 수 있으며. 대부분의 경우에는 짧은 시간내에 자연스럽게 사라집니다.