건강관리
머릿결을 다시 회복시키는 좋은 방법이 있을까요?
집에서 셀프 염색을 했더니 머릿결이 너무 많이 상했어요.. 속상하네요..
머릿결을 다시 회복시킬 수 있는 좋은 방법이 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
머릿결 건강 회복에 도움을 줄 수 있는 방법으로는
검은콩, 달걀과 같이 단백질 식재료를 식단에 추가해보시는 것을 권장드립니다.
안녕하세요. 임원종 영양사입니다.
질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.
염색으로 손상된 머릿결은 꾸준한 관리로 충분리 개선 가능합니다.
우선 열기구 사용은 최대한 줄이시고, 모발 전용 단백질, 케라틴 성분이 함유된 트리트먼트나 헤어팩을 주 2~3회 사용해보세요.
샴푸 후에 린스, 컨디셔너로 모발 큐티클을 정돈하시는 것이 필요합니다.
아르간오일, 호호바오일같은 오일을 모발끝에 발라서 수분과 영양을 보충해보시는 것도 효과적입니다.
그리고 잦은 염색은 피하시고, 정기적으로 손상된 끝부분만 컷트해주시는 것이 회복에 도움이 되겠습니다.
행복한 하루 되십시오 ^ ^ 감사합니다.