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섹시한레아155

섹시한레아155

20대 초반 성인 여자인데 폭식의 기준 칼로리는 몇인가요??

평소 다이어트로 하루 1000칼로리 먹다가 오늘 1700칼로리 가량을 먹었습니다.... 키168 몸무게 55.5라 기초대사량 1398칼로리 정도라고 계산되고 유산소랑 걷기로 태운 칼로리가 338정도인데 이정도면 1700먹았어도 폭식이 아닐 수 있나요..? 보텅 몇칼로리 섭취해야 폭식이라고 하나요?

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