하지정맥류 다리 공기압 마사지기 사용가능한가요?
주변에서 공기압 마사지기를 선물 받았는데
하지정맥류면 오히려 다리 건강에 안좋다는 말도 있더라구요.
하지정맥류면 사용 자제하는게 낫나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
하지정맥류가 있는 경우 공기압 마사지기를 사용하는 것은 주의가 필요합니다. 압력이 혈관에 추가적인 부담을 줄 수 있어 증상을 악화시킬 수 있어요 특히 의사의 상담없이 사용하면 위험할 수 있으니 전문가와 상의하는 것이 좋습니다. 만약 사용하기로 결정했다면 가벼운 압력으로 짧은시간 동안 사용하는 것이 바람직합니다!
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
치료 경험과 개인적인 경험으로 말씀드리겠습니다. 공기압 마사지가 압력을 주어서 근육을 수축 이완 시켜주는 컨셉 자체는 나쁘지 않은데, 저혈압이거나 고혈압 환자에게 사용하였을때 쇼크 나는 경우를 목격한 적이 있었습니다. 근육이란게 유착된 부분을 뜯어주고, 그런식으로 마사지를 해주면 좋은데, 바로 공기압 마사지를 해버리면 근육이 놀라고 특히나 종아리 근육쪽은 안그래도 과긴장되어있는데, 거기를 그걸로 바로 해버리면 피가 갑자기 팍 올라가서 쇼크가 날 수 있습니다. 그래서 하지정맥류 분들에게는 특히 조심해야 합니다. 개인적으로 그것보다는 요가나 필라테스 같은 곳에서 능동적으로 하는 스트레칭을 하시는 것을 권장드립니다. 그래도 꼭 쓰셔야 하면, 근육을 손으로 일정부분 마사지 해준다음에 사용하시면 좋을거 같스니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
하지정맥류의경우 다리로내려간 혈액이 다시 심장으로 올라가지못하고 역류하면서 생기는 증상이기때문에 다리르 압박하는 공기압마사지기는 오히려 도움이될수있습니다
하지만 너무 강한강도로 하는것은 불편감을 줄수있기때문에 약한강도로 천천히 시작해보시는게 도움이될수있습니다
붓기가 있다면 평소 압박스타킹을 사용하시고 까치발운동을 수시로 하는것이 좋습니다
그리고 쉬거나 잠을자기전에는 다리를 벽에 올려서 심장보다 높게 위치한 자세를 15~20분정도 유지하면서 다리의 혈액이 중력에 의해서 심장으로 올라갈수있도록 하는동작은 도움이될수있습니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
아시는것처럼 하지정맥류가 있다면, 공기압 마사지의 사용은 주의를 기울여야합니다 왜냐하면, 하지정맥류 자체가 정맥 판막 기능이 떨어져 혈액이 다리에 고이는 상태를 말하는데, 적절한 압박을 하지 않으면 정맥이 역류되기 때문입니다.)
(너무 강하게 하면 정맥의 부담이 되어 증상이 더 심해질 수 있기 때문에 적절한 압력으로 해야합니다.)
평소 의료용 압박스타킹을 신는것도 도움이될 수 있으며, 규칙적인 운동도 꼭 해주시는것이 좋습니다.
(개인적으로 퇴근 후나 밤에 자기전에 벽에 다리를 올리고 흔드는 동작을 하게된다면, 혈액순환이 원활해져 도움이될 수 있습니다.)
결론 - 하지정맥류가 있다면 공기압 마사지기를 가볍게 해야 혈류가 역류하지 않아 효과를 볼 수 있습니다.
(너무 강하게 하면 혈류가 역류해 역효과가 있음.)
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
하지정맥류는 정맥의 벽이 약해져 혈액 순환이 원활하지 않거나, 혈액이 정체되는 상태로, 다리 공기압 마사지 사용시 주의가 필요합니다.
공기압 마사지기가 다리의 정맥에 압박을 가해 혈액 순환을 돕는 효과가 있을 수 있지만, 과도한 압박은 하지정맥류를 악화시킬 수 있습니다. 특히 하지정맥류가 심한 부위나 다리 전체에 강한 압박을 주는 것은 피하는 것이 좋습니다.
공기압 마사지도 좋지만, 다리를 올려서 혈액이 하체에서 상체로 잘 흐르도록 해주시고, 가벼운 걷기도 도움이 될 수 있습니다. 뿐만 아니라 가벼운 스트레칭도 도움이 될 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
아닙니다
오히려 공기압 마사지가 하지정맥을 완화 시켜 줍니다.
다만 심한 하지정맥 환자의 경우 공기압 자극으로도 염증이 번져서 아플 수도 있으니
의료진과 상의 하여 받으시는게 좋습니다.
안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.
하지정맥류로 인한 부종이나 다리 피로감을 해결하기 위해 공기압 마사지를 사용하시려는 것 같습니다. 하지만 공기압 마사지는 혈관에 가해지는 압력이 필요이상으로 강합니다.
따라서 공기압 마사지 보다는 압박스타킹을 착용하여 혈액이 다리에 모이지 않도록 하는것이 좋겠습니다. 그리고 발목을 들어올리고 내리는 동작을 통한 전경골근, 비복근 강화를 통한 혈액순환을 돕는것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
일반적인 공기압 마사지 기기의 경우에는 일부 구간만 강한 압박을 가하게 되어 오히려 정맥류 증상을 악화시킬 수 있습니다
하지 정맥류나 림프 순환 장애를 가진 환자들 전용 마사지 기계를 사용하는 것이 좋습니다.
하지정맥류는 자연적으로 치료가 어려워 때로는 수술을 필요로 하지만 수술 후도 적절한 근력운동을 통해 관리해주셔야 합니다
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.
아닙니다. 하지 정맥류가 있다면 공기압마사지를 해주시면 도움이 됩니다. 또한 평소에 종아리 마사지와 종아리 근력운동을 해주시면 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
하지정맥류는 정맥이 비정상적으로 확장되고 혈액이 고이는 상태로 다리의 혈액순환에 영향을 미칠수있습니다 공기압마사지기는 일반적으로 혈액순환을 촉진하고 근육의 긴장을 완화하는데 도움을 줄수있지만 하지정맥류환자에게 도움이 됩니다
공기압마사지기는 압력을 가해 혈액순환을 촉진하는 효과가 있지만 하지정맥류가 있는 경우 압력이 오히려 정맥에 부담을 줄수있습니다 이는 정맥의 상태를 악화시킬수있습니다
하지정맥류 관리에는 다리높이기 압박스타킹착용 규칙적인 운동들고 도움이 됩니다 일단 사용해보시고 다리의 통증 붓기 불편함이 느껴진다면 사용을 중단하시는게 좋습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
하지정맥류가 있으신 경우에는 공기압 마사지기를 사용하시기전에 전문의에게 진료를 받아보시면서 상담을 받아보시고, 사용시에는 가벼운 압력과 제조사에서 권장하는 사용시간을 지켜서 사용하시면 크게 문제가 되지는 않을것으로 생각합니다. 마사지기 뿐 아니라 적절한 운동을 병행하시는 방법이 조금 더 효율이 좋을 것으로 생각됩니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 하지정맥류는 다리의 정맥이 비정상적으로 확장되고 꼬이는 질환으로, 혈액 순환에 문제가 생길 수 있습니다. 공기압 마사지기는 다리의 혈액과 림프 순환을 도와주는 기계이지만, 하지정맥류가 있는 경우 사용 시 주의가 필요합니다. 공기압 마사지기가 정맥에 과도한 압력을 가할 경우 정맥류 증상이 악화될 수 있으므로, 사용 전 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 일반적으로는 의료용 압박 스타킹 등의 방법이 더 추천됩니다. 다만, 증상의 정도와 개인에 따라 다를 수 있으니, 실제 사용 전에는 자신에게 적합한지 전문의와 충분히 상의한 후 결정하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바라며 추가로 궁금한 점 있으시다면 언제든 또 질문해 주세요. 최선을 다해 답변해 드리겠습니다.