콜라겐 성분은 동물성 보다는 어류에 더 많이 분포되어 있는가요?

Question

피부를 좋게하려는 것은 아니고 어느정도 유지하기 위해 여러가지 성분을 확인해보니 콜라겐이 가장 좋고 콜라겐도 여러가지 제품들이 있는데 대부분 어류성 콜라겐을 권유합니다. 콜라겐은 동물성 보다는 어류에 더 많이 분포되고 효과가 좋은가요?

Answer 1

어류 콜라겐은 분자 크기가 작아 흡수율이 높다는 이유로 보충제에 널리 쓰이지만 어류에 더 많이 분포한다고 보기는 어렵습니다.

동물성 조직에도 콜라겐은 풍부하며 산업적으로는 동물성 원료의 상요량이 더 많습니다.

차리는 양이 아니라 추출 용이성, 가공성, 입자 크기에 가깝습니다.

그런데 말이 저분자이지 콜라겐 자체가 그대로 흡수되는 게 아니기에 큰 의미도 없습니다.

Answer 2

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.

콜라겐 성분은 동물성 보다 어류에 포함이 되는 것이 많은지에 대해 궁금 하신 것 같군요.

콜라겐은 동물성보다 어류에 더 많이 함유되어 있습니다.

어류 콜라겐은 생선 등 어류 조직에서 추출되며, 분자 크기가 작아 흡수율이 높다는 평가를 받습니다.

Answer 3

콜라겐 자체는 동물에도 어류에도 널려 있지만 효과면에서 차이를 만드는건

양보다 입자가 얼마나 잘 흡수되느냐 쪽에 가깝습니다.

동물성 콜라겐은 분자 크기가 비교적 커서 흡수율이 낮다는 평가가 많고

어류 콜라겐 특히 피쉬 콜라겐 펩타이드는 분자가 더 잘게 쪼개져 있어 몸이 처리하기 편해요

그래서 제품들이 어류성을 더 많이 밀어주는 겁니다.

단 피부 탄력이나 보습 개선은 크게 달라진다기 보다는 작게 유지해주는 느낌 정도로 보면 현실적이ㅔ요

Answer 4

네 실제로 가격대도 다릅니다. 어류성 콜라겐이 흡수가 더 좋다고 하기도 하고 인체에 더 좋은 성분들이 많이 들어있다고 해서. 어류를 선호하죠!

Answer 5

콜라겐 함량 자체는 동물성이나 어류성 모두 많지만 어류성 콜라겐이 저분자 구조라 흡수와 체내 이용 효율이 더 좋고 피부나 관절에 미치는 효과도 우수한 것으로 평가 받아 더 권장이 되고 있습니다