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비장한발구지81
비장한발구지8123.08.24

잠자려고할때 몸이불편해요 영양제를 챙겨먹어야할까요?

나이
32
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음

잠자려고할때 몸이 불편해요 정신은 엄청 피곤하고 눈감으면 바로잘거같은데

몸이 불편해서계속 바로못자요 몸이 간질간질한것보단 자꾸 몸을 움직이고싶은 충동이생겨서 계속뒤척거려요ㅠㅠ

평생안그러다가 요몇일 계쏙 제대로못자네요 ㅠ

영양제를 좀챙겨먹어야할까요? 영양제를먹는다면 어떤게 좋을까요??

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답변의 개수1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 신성현 의사입니다.

    하지불안증후군의 가능성이 있습니다.

    하지불안증후군은 하지(다리) 부위에서 불안한 증상이 나타나는 상태를 말합니다. 이는 다리의 특정 부위에서 불안, 긴장, 떨림, 소름끼치는 느낌 등이 느껴지는 증상을 포함합니다. 주로 하지의 근육에서 불안감이나 긴장감이 느껴지며, 자주 밤에 나타나며 잠을 방해하는 경우도 있습니다.

    하지불안증후군은 레스트리스 다리 증후군, 레스트리스 레그 증후군으로도 불리며, 다리의 불안한 증상이나 움직임이 있는 경우가 있습니다. 이런 증상으로 인해 잠을 잘 못자는 등의 불편을 겪을 수 있습니다.

    하지불안증후군의 원인은 다양하며, 뇌 활동과 관련된 요인, 근육의 이상, 혈액순환 문제, 신경계의 이상 등이 있을 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받기 위해서는 의사와 상담하고 진단을 받는 것이 중요합니다.