분유 잘 안먹는아기 이유식할려고 합니다

Question

다음주면 6개월이라 이유식 준비중인데요

초기 쌀미음 끝나고 소고기미음하고 나머지 채소할때는 소고기도 같이 넣고 해줘야하나요? 6개월부터는 철분이 부족할수있다고해서요

Answer 1

안녕하세요. 임원종 영양사입니다.

질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.

6개월 아기는 모유나 분유만으로는 철분이 부족해질 수 있어서 이유식에 철분이 풍부한 소고기를 넣어주시는 것이 좋겠습니다.

• 초기에 쌀 미음에 적응이 됐다면 소고기 미음을 따로 시도해보시고 이후 채소를 추가하신다면 소고기와 함께 섞어주시는 것도 가능합니다.

• 처음에는 한 가지 재료씩 시도해해보시고 알러지 반응을 확인하는 것이 중요하겠습니다.

하루 한두 숟가락 소량으로 시작하셔서 점차 늘려가시면 안전하겠습니다.

참조가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다 ^ ^

Answer 2

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

맞아요 6개월부터는 철분 보충이 중요합니다.

초기이유식은 쌀미음, 소고기 미음(한두숟가락), 채소미음 순서로 하시고 채소 시작할 때 소고기 같이 넣어줘도 좋습니다(맛 익숙해지고 철분 보충에도 좋아요), 하루 한번 정도 소고기 들어간 미음 먹이면 충분합니다. 주의사항은 소고기 너무 많이 말고 소량부터(변비주의), 알레르기 반응 체크(발진, 설사 등)이 있습니다.