뭐든지 너무 큰기대는 안하는게 정신건강에 좋나요?

Question

뭐를 하더라도 취업을 위한 중요한시험이 아닌 이상

기대를 너무 크게 가지는것을 안하는게 나은가요?

기대가 너무크면 실망도 커지기 마련.

Answer 1

안녕하세요. Hye천사1004입니다. 중요하지 않으면 큰기대는 하지 않는게 좋지만 사람인지라 기대를 할수밖에 없을거 같아요 좋은결과가 나오면 기쁨은 배가 될겁니다

Answer 2

안녕하세요. 해결사입니다. 큰기대는 안하는게 좋지만 너무 기대를 하지않는 것도 좋지않다고 생각합니다. 기대가 있어야 희망이 생기고 의지가 생기니까요

Answer 3

안녕하세요. 활달한셰퍼드229입니다.

네 맞습니다. 사람마다 다르겠지만 질문자님은 이미 기대치가 크게 가져갔다가 실패하면 실망이 클 것으로 보이니 낮추는걸 추천드립니다.