또렷한 정신으로 제가 코고는 소리를 듣는것, 수면장애 맞나요?

Question

안녕하세요

증상은 예를들면 제가 누워서 웹툰을 보고 있고 명확하게 내용을 인지하면서 보고있는데 갑자기 코고는 소리가 들립니다.

제가 코고는소리 맞고 그 소리를 인지하고 잠에서 꺠는거 같습니다

꿈에서 웹툰을 보는게 아니라 실제로 보고 있는데; 웹툰을 보면서 잠을 자는게 가능한가요?

이런건 어떤 증상인가요

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 귀하가 경험하시는 현상은 '미세수면' 또는 '수면 시작 환각'과 관련이 있을 수 있습니다. 완전히 깨어있다고 느끼는 상태에서도 뇌의 일부는 수면 상태로 전환될 수 있는데, 이때 의식은 있으나 짧게 잠이 들었다가 코골이 소리에 스스로 깨어나는 경험을 할 수 있습니다. 특히 피로가 누적되었거나 수면이 부족한 상태에서는 깨어있는 동안에도 이러한 미세수면이 발생할 수 있으며, 자신은 깨어있다고 느끼지만 실제로는 순간적으로 수면 상태에 진입했다가 빠져나오는 것입니다. 이런 증상은 수면 부족, 수면 무호흡증, 기면증 등 다양한 수면 장애의 신호일 수 있습니다. 특히 주간 졸림이 심하거나, 밤에 숙면을 취하지 못하는 경우, 코골이나 호흡 중단이 자주 발생한다면 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 수면 전문 클리닉에서는 수면다원검사를 통해 보다 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시해드릴 수 있을 것입니다.