러닝할 때 사용하는 러닝벨트 정말 도움되나요?

Question

안녕하세요.

러닝할 때 사용하는 러닝벨트 정말 도움되나요? 러닝할 때 어떤 도움이 되는지 상세하게 알려주시면 좋겠습니다~!!

Answer 1

손에 스마트폰을 들고 뛰거나 주머니에 넣고 뛰는 것보다 확실히 안정감이 있더라고요. 암밴드보다 팔이 걸리는 느낌도 안나서 어깨도 가볍고해서 저는 러닝벨트 꼭 착용합니다.

Answer 2

안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 러닝을 할 때 저는 러닝 벨트 괜찮다고 생각합니다 일단은 밖으로 튕겨 나가거나 이런 것들을 방지해 줄 수가 있고 저는 러닝 벨트를 하고 러닝머신을 하면 확실히 좀 더 안정적으로 할 수가 있습니다

Answer 3

네 도움이 됩니다. 외부에서 걷는것보다는 조금 힘들다는 느낌이 들지만 그래서 더 효과가 좋은것 같고 생각보다 쉽지 않더라고요.. 일정한 속도를 맞춰놓고 걸어야 하는거라 5분정도만 해도 힘들고 운동효과가 큰듯하더라고요.