운동을 미루지 말고 계속 나갈 수 있는 방법이 없나요?

Question

제가 헬스클럽을 가입해놓고 귀찮아서 계속 가지를 않는데요 매일가려니 너무 귀찮아요 혹시 미루지 말고 계속 갈 수 있는 방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 힘센조롱이171입니다.이런것은 방법이라기 보다 본인 의지가 강해야 가능할일 아닐까요 스스로 운동해서 건강해질거라는 의지만 굳건하다면 가능할거 같습니다

Answer 2

안녕하세요. 터프한곰182입니다. 매일 조금이더라도 목표를 잡아서 점차 그걸 늘리다보면 어느새 헬스장 가는게 습관화 되어있을거에요 목표를 달성하게 되면 뿌듯하기도 할거고요! 본인이 헬스클럽을 가입한 이유가 제일 중요해요 그걸 맞춰서 목 표를 세워보세요!

Answer 3

안녕하세요. 갸름한도요16입니다.

의지를 보여주세요

한번 안가게되면 걷잡을 수 없어집니다.

매일 가는 시간에 아름다운 여성이 있는게 최고 이기는 한데 ㅎㅎ 농담입니다.

가서 운동 잠깐만 하고나 샤워만 하더라도 매일 가는 습관을 들이세요