다이어트 시 가장 참기 힘든게 배고픔인데요 식욕억제제같은 약물의 도움없이 배고픔을 덜 느끼게 할수있는 방법이 있을까요? 허기와 함께 몸에 힘도 없는부분, 당떨어지는 느낌도 해소할 방법이 있는지 궁금해요
