머리를 하루2번감는거는 두피에 안좋을까요?

Question

머리를 항상 자기전에 감았습니다 머리를 자기전에 감는게 가장좋다고들어서요 아침에 머리를 감지않았더니 머리가 떡지는거같은데 아침1번 밤1번 총2번감으면 두피건강에 안좋을까요?

Answer 1

대체적으로 머리를 감는 행위는 하루에 한 번으로 권유하고 있습니다. 그 이유는 너무 자주 머리를 감게 되면 기름기가 과도하게 제거되어 두피를 건조하게 만들 수 있기 때문입니다. 권유 사항은 아침보다는 하루 동안에 쌓인 노폐물을 제거하기 위해 저녁에 머리 감는 것을 권유드리고 아침에는 생략을 하시는 걸 추천드립니다

Answer 2

이건 질문자님의 두피나 모발 건강에 따라서 다를 거 같은데 지성 두피라면 도움이 될 거 같고 탈모와 같은 문제가 없다면 큰 문제가 없지만 건성 두피에 탈모가 있으시다면 하루에 1번만 감는 것을 추천드리고 싶습니다.

Answer 3

먼지가 많이 나거나 두피가 지성이라면 2번은 감아도 되겠지만 머리를 많이 감으면 두피건강에는 좋지 않습니다. 샴푸의 계면활성제가 두피건강에 좋지않은 영향을 미치는데 덜 헤로운 샴푸를 찾아서 사용하는것도 좋을것 같네요