단백질 음료를먹으면 피부에 뭐가 나요

Question

안녕하세요 단백질 음료나 타먹는가루 같은 단백질을 마시면 피부에 뭐가 일어나는데 저는 가루나 음료로 섭취를 할 수 없는 몸일까요??

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

과도한 단백질 섭취나 유당이 함유되어있는 단백질의경우 피부 트러블의 원인이 될 수 있습니다