루테인 관련 질문.. 궁금합니다.
평소 눈이 건조하여 자주 인공눈물을 넣고 있습니다.
루테인 제품을 먹어보려고 하는데 함량은 어느정도 이상의 제품을 고르면 되나요?
루테인을 먹으면 눈의 건조감이 확실히 개선될지도 궁금합니다
8개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이세라 약사입니다.
안구의 건조감 때문에 눈 영양제를 복용하시려는 경우, 루테인 제품보다는 오메가3나 사유제제의 복용이 눈의 염증을 개선하고 피로감 및 건조감 개선에 큰 도움을 줍니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이기영 약사입니다.
루테인은 눈의 건조감 완화에는 크게 도움이 되지 않습니다. 노화에 의한 황반변성 예방약으로 40대 후반, 50대 부터 복용 추천드립니다.
안구건조증에는
1. 오메가3 2.사유 성분이 도움이 됩니다.
오메가3는 r-TG 형태의 고품질제품 구매하시면 되고 사유는 눈건조감 제품으로 나온거라 함량은 다 충분하니 참고하셔서 구매하세요
답변이 도움되셨길 바랍니다
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
루테인 함량의 하루 권장량은 20mg입니다. 따라서 해당 권장량을 맞춰서 드시는 것이 가장 좋으며 과용량을 드시는 것은 장기적인 관점에서 추천드리지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 최성모 약사입니다.
루테인은 눈의 건조감을 개선하는것이 아닌 황반변성을 억제하는 성분입니다.
눈의 건조감을 개선하고 싶으시다면 오메가3가 같이 들어간 제품을 고르시거나 사유성분이 들어간 제품들을 드시는것이 낫습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
눈에 건조한 증상이 생기면 혈행개선에 도움이 되는 알티지오메가3 구매해서 드시길 바랍니다.
인공눈물 자주 점안해주시고, 눈찜질기 구매해서 취침전에 눈찜질 해주시길 바랍니다.
루테인은 황반변성에 도움이 되지 안구건조에는 크게 도움 안됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
루테인은 망막의 황반주변부 변성을 예방하는데 도움이되는 성분으로 추가적으로 황반 중심부 변성을 예방하는 지아잔틴과 눈의 산화 및 노화를 예방하는 항산화성분인 아스타잔틴이 함께 함유된 제품을 권장드립니다.
장시간 모니터사용으로 건조감이 있는 경우는 눈물막의 기름층을 형성하는 오메가3가 함께 함유된 제품을 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
루테인+지아잔틴으로 20mg를 충족해야합니다만 눈이 건조한데에는 루테인이 아무 도움도안됩니다.
눈이 건조하면 사유성분의 일반의약품을 추천드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
루테인 상한 섭취량은 20mg 이며, 루테인의 기본적인 효능은 황반변성을 예방해줍니다.
안구건조증에는 루테인 보다는 오메가3 혹은 사유를 복용하는것이 효과가 더 좋습니다.
