안녕하세요. 남희성 의사입니다.
감기는 rhinovirus, coronavirus를 비롯한 200여종 바이러스에 의한 상기도 감염을 총칭합니다. 원인 바이러스가 다양해서 해당 바이러스를 죽이는 치료를 할 수 없습니다. 저희가 드리는 치료제는 불편한 증상을 일시적으로 완화하는 증상조절제인거죠.
내 면역력으로 바이러스와 싸워 이겨야하는데 면역력 촉진을 위해서 몸을 따뜻하게 하고 푹 쉬고, 잘 먹어 주는게 가장 중요하며 다른 유병기간을 줄일 수 있는 방법이 따로 없습니다.
감기에 걸리지 않게 관리하려면 감기 바이러스 노출을 줄이기 위해서 외출 후 손씻기나 감염자와 접촉 관리가 필요하고 내 면역력을 높히기 위해 건강하고 규칙적인 식습관, 수면, 운동이 필요하겠습니다.
시중에 면역력 촉진이라고 광고하는 건강기능식품은 의학적으로 효과성이 입증이 된 제품들은 아님으로 이런걸 사먹을 생각을 하실 필요는 없습니다. 건강기능식품은 유해성이 없음만 확인이 되면 판매가 가능하며 효과성이 입증되면 의약품으로 판매됩니다.