뇌는 실제로 20살이 될때까지 계속 자라나요 ?
안녕하세요. 사람의 뇌는 실제로 20살이 될때까지 계속해서 자라는지 궁금합니다.
담배나 술같은것들은 만 19세이상만 이용할 수 있는 것들이잖아요
늘 하면 안되는 이유를 댈때는 아직 성인이 아니라서 뇌도 몸도 다 안자랐다고 하는데
정말 뇌는 20살까지 계속해서 자라나는지 궁금합니다 !
안녕하세요. 김경태 전문가입니다.
사람의 뇌는 20세까지 계속해서 발달하는 것이 맞습니다. 특히, 뇌의 전두엽은 20대 중반까지 완전히 성숙하지 않습니다. 이 때문에 청소년기에는 감정 조절이나 위험을 평가하는 능력이 상대적으로 부족할 수 있습니다.
담배나 술과 같은 물질이 만 19세 이상에서만 이용 가능한 이유는, 이러한 물질들이 뇌에 미치는 영향을 고려하기 때문입니다. 청소년기에 이런 물질을 자주 사용할 경우 뇌의 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있어, 성인이 되기 전에는 피하는 것이 좋습니다.
사람의 뇌는 20세까지 계속 발달하지만, 단순히 크기가 커지는 것이 아니라 구조와 기능이 정교해지는 과정입니다. 특히 전두엽은 의사결정, 충동 조절, 계획 능력 등 고차원적인 기능을 담당하며, 20대 초반까지 계속 발달합니다. 이러한 이유로 청소년기에 술이나 담배를 피하는 것이 중요한데, 이 시기에 뇌가 민감하게 성장하고 있어 외부 유해물질에 취약하기 때문입니다. 따라서 뇌의 완전한 성숙은 20세 전후에 이루어진다고 볼 수 있습니다.
안녕하세요. 홍성택 전문가입니다.
뇌는 20대 초반까지 계속해서 발달합니다. 특히, 뇌의 전두엽은 25세까지 성숙하는데, 이 부분은 의사결정, 충동 조절, 사회적 행동 등을 담당합니다
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.
사람의 뇌는 일반적을 20대 초반까지 성장하고 발달합니다.
특히, 전두엽과 같은 영역은 25세 정돆지 계속 성숙해 져요
이시기에는 담배나 알코올을 섭취하면 뇌 발달에 부정적인 영향을 미칠수 있어요~
20살까지 뇌가 계속 자란다는 말은 완전히 틀린 것은 아니지만, 그렇다고 정확히 맞는 말이라 하기도 좀 어렵습니다.
우리 뇌는 태어나서부터 꾸준히 변화하고 발달합니다. 하지만 뇌의 발달은 단순히 크기가 커지는 것뿐만 아니라, 신경 연결망이 복잡해지고 효율적으로 기능하는 과정을 의미하죠.
사춘기 시기에는 뇌의 보상 시스템과 감정 조절 부위가 활발하게 발달합니다. 이는 새로운 경험에 대한 호기심과 흥분을 느끼게 하지만, 동시에 충동적인 행동을 하게 만들기도 합니다.
하지만, 20대 이후에는 전두엽을 중심으로 판단력, 계획 능력, 자제력 등이 발달하게 되는데, 이는 더욱 성숙하고 책임감 있는 행동을 가능하게 합니다.
그리고 말씀하신 담배나 술 등의 섭취를 19세 이상으로 제한하는 이유는 뇌 발달과 밀접한 관련이 있습니다. 청소년기의 뇌는 아직 미성숙 상태이기 때문에 니코틴이나 알코올과 같은 물질에 더욱 취약하며, 뇌 발달에 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문입니다.
특히 뇌가 발달 중일 때 과도한 음주나 흡연은 뇌 세포를 손상시키고 학습 능력, 기억력, 판단력 등에 문제를 일으킬 수 있으며 청소년기는 중독에 취약한 시기이기 때문에 니코틴이나 알코올에 대한 중독에도 매우 취약한 편입니다.
결론적으로 뇌는 20살까지 그 이후로도 계속해서 발달하며 특히 청소년기에는 특히 민감하게 변화합니다.
그리고 말씀대로 담배, 술과 같은 물질은 뇌 발달에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로, 만 19세 미만 청소년에게는 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.
안녕하세요.
청소년기는 급격한 신체발달과 함께 자아정체성을 만들어가는 매우 중요한 시기인데요, 이 시기에 성인기 건강에 영향을 미치는 생활습관이 형성됩니다. 또한, 자아효능감을 형성해 나가면서 주변 환경에 민감하게 반응하게 됩니다. 청소년기의 흡연시작 역시 환경요인에 영향을 받는 과정 중 확립되지 않은 자아 속에서 이루어지는 행위입니다. 따라서 청소년기의 흡연은 신종담배, 음주 및 약물 등을 사용할 수 있는 관문 역할을 할 수 있으므로 주의가 필요하고 규제를 받는 것입니다. 사람의 뇌는 태어나서부터 성인이 될 때까지 계속해서 발달하지만, 그 발달 과정은 시기마다 다릅니다. 뇌의 크기와 구조는 생애 초기에서 청소년기까지 급격히 변화하며, 성인이 되기까지 여러 면에서 발전이 이어집니다. 그러나 "성장"의 의미가 단순한 크기 증가를 넘어 기능적 발달과 신경 회로의 재구성을 포함한다는 점에서, 뇌의 성장 과정은 성인이 되어서도 계속 진행됩니다. 이는 뇌의 가소성 때문인데요, 인간의 뇌는 고정돼 있지 않고 지식이나 경험이 쌓이면서 변화하게 됩니다. 즉 뇌를 구성하는 신경세포인 뉴런과 또 다른 뉴런 사이의 틈인 시냅스가 강화되기도 하고, 약해지기도 하면서 뇌는 계속해서 변화 및 성장하게 됩니다.