27개월아기 새벽에 매일 깨는데..
27개월 남아를 키우고있습니다.
아이가 새벽에 매일 깨는데..
혼자서 놀다가 자긴하거든요??
이럴경우 그냥 두면 자니까 냅둬야하나요?
아니면은 억지로라도 재워야 할까요..?ㅠ
한번깨면 30분이상은 장난감 만지다가 자요ㅠ
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
그냥 놓아주시면 좋겠습니다.
이러한 부분은 야경증으로 볼수있으며 시간이 지나면 좋아질수있는부분입니다
아이역시 기억하지 못할가능성이 크기에 그냥 놓아두셔도 큰 문제가 없을수있을것입니다.
안녕하세요. 이정훈 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
생후 25~48개월 아이는 대부분 저녁 7~9시 사이 자고, 오전 6시 30분~8시 사이에 일어납니다. 이 시기의 아이들에겐 아직 낮잠이 필요합니다. 36개월 아이는 밤잠 10시간 30분, 낮잠은 하루 1회 약 2시간가량 잡니다. 하지만 아이마다 차이가 있어서 1시간만 자는 아이가 있는가 하면, 3시간 30분을 자는 아이도 있습니다. 낮잠 시간과 밤잠 시간은 상황에 맞춰 합리적으로 정하되, 잠자리에서 이뤄지는 일상생활은 규칙을 지켜야 합니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이가 새벽에 깬다면 일단은 호응을 해주지 마시고
내비려 두시길 바랍니다.
아이도 곧 흥미를 잃고 바로 잠을 잘 것이니 그냥 두셔도
무방할 것으로 보입니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동입니다.
아이가 그냥 두고 잘때면 억지로 다시 일어날 필요는 없어보입니다.
이렇게 깨는것은 수면의 패턴이 맞지 않아서 일수있기에 낮잠시간을 줄여서 밤잠시간을늘리는것이 좋으며
성장에도 도움이 될겁니다
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이가 다시 잔다면 굳이 억지로 재울 필요는 없어보입니다.
새벽에 몇시에 꺠는지는 모르겠지만 낮잠 시간을 줄이시더라도
밤에는 반드시 잘 재워야 아이가 잘 큽니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
아이는 잠드는 것이 어려우며 잠들었다 하더라도 자주 깨는 경우가 많습니다. 아이는 상대적으로 얕은 잠을 자기 때문에 악몽을 꾸거나 바깥의 자극에 예민하게 반응하여 잠이 든 후 1~2시간 사이에 울거나 뒤척이는 일이 잦습니다. 문제는 깬 다음에 스스로 잠이 들지 못하고 누가 옆에 있거나 도와주어야 한다는 것입니다. 잠들기전에 다음 것들을 해주세요
1. 잠자리 온도를 시원하게 해주세요
2. 많은 스킨십을 해주세요
3. 손발을 자주 주물러주세요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
이 시기 아이들은 고집이 세지고 독립심이 커지면서 밤에 잠을 자려하지 않거나 자다가 깨는 일이 많습니다.
자는 것 보다 노는 것을 더 좋아하게 되는 시기이기도 하지요
밤에 일찍 재울 때 가장 염려하는 것은 다음날 너무 일찍 일어나지 않을까 하는 것인데 결과는 반대로 일찍 재우면 늦게까지 잠을 자게 된답니다.
오후 7시에서 8시 사이에 잠자리에 들고, 아침 7시 사이에 일어나는 게 가장 적당합니다..
방 분위기를 어둡게 해서 아이에게 잠자는 시간이라는 것을 인식시켜야 합니다.
자다 깨서 놀게 되면 습관이 되어 버리니, 다독이면서 재워야 합니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
혼자 두었을때 잘 잠이 든다고 하면 억지로 안아서 재우거나 하실 필요는 없을 것 같습니다
다만 너무 이러한 것들이 매일매일 지속되신다면 아이의 성장에도 문제가 있을 수 있으니 너무 늦게까지 잠들지 못한다면 재우시는 것이 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
낮잠을 줄여보기 바랍니다.
낮에 많이 자면 밤에 잠을 안자는 경우가 있습니다.