의료상담
최근에 잠을 잘 자지 못하고 우울감이 심한데 어떻게 치료를 받아야 하는지 궁금합니다.
나이
51
성별
남성
복용중인 약
기저질환
제가 평소에는 잠도 잘 자고 우울감도 전혀 없었는데 아이와의 문제로 갈등을 겪고 있는데 그 때부터 잠을 잘 자지 못하고 우울감이 심해졌는데 어떻게 치료를 받아야 하는지 궁금합니다.
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4개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김경태 의사입니다.
스트레스의 원인을 파악하는게 좋겠고
상담을 위해 정신건강의학과 방문해보시기 ㄹ권유드립니다.
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
우울증일 가능성이 있습니다. 약물치료, 상담치료 등으로 호전될 수 있으니 정신과 방문하시어 진료 및 상담을 받아보시는 것을 권유 드립니다.
말씀하신 정도의 내용만으로 우울증 여부를 판단하기는 어렵습니다. 그렇지만 가능성이 있으며 혼자서 고민하기 보다는 의료적 도움을 받아보시는 것이 적절해 보입니다. 심리상담센터 같은 곳에서 상담을 받아보시는 것도 도움이 되겠으며 많이 증상이 심하시다면 정신건강의학과 진료를 받아보는 것도 좋은 생각입니다.
스트레스로 인한 일시적 우울증의 경우
정신건강의학과를 방문하여 상담 및 약물 치료를 권유드립니다
- 수면제 및 신경 안정제가, 불면 및 불안/짜증을 감소시켜주고
- 자녀와의 관계 개선을 시도/노력 하실 수 있는 여유를 만들 수 있을 듯 합니다
- 상담을 통해 , 자녀와의 관계를 제3자의 시선으로 바라 보는 경험도 하실 수 있을 듯 합니다