잠을자도 깊게 잠들지못하고 자주 일어나곤 합니다
오래 깊게 자고싶은데 잘되지않내요
그래서 그런지 항상 피곤하고 업무에 능율도 오르지못하고 동료 직원들게 민폐를 드리고 저도 스트레스 받고 하루 하루가 힘들어요 이러다 건강에 문제올까 두렵기까지하내요 잠잘자는법좀알려주셔요
