탈모에 좋은 식단에는 어떤 것이 있을까요? 밝은**** 2022. 12. 18. 13:40 안녕하세요탈모를 예방하거나 치료하기 위한 식단에는 어떤 것들이 있을까요? 예전에 어디서 읽은 건데 검정색 음식을 많이 먹으면 좋다던데 사실인가요?
박예슬 영양사 그레이트푸드 탈모를 예방하기 위해서는 균형 잡힌 식단이 중요합니다.비타민과 미네랄이 풍부한 녹황색 채소, 과일과 고단백의 해산물, 콩 등은 반드시 먹어야 할 음식으로 꼽히며, 기름지고 맵고 짠 음식, 인스턴트 음식, 동물성 기름, 술, 커피, 담배는 피해야 할 음식으로 꼽힙니다.출처 탈모 예방에 좋은 음식 10가지 - 정책뉴스 | 뉴스 | 대한민국 정책브리핑 (korea.kr) 2022. 12. 18. 15:15 답변 신고 이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다. 신고사유 : 답변 삭제 이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요. 이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.