아침에 밥 대신 우유랑 미숫가루를 먹으면..

제가 평소에 아침밥을 너무 먹기 귀찮아 하는데요 시간도 없고 너무 먹기 싫은데 혹시 우유랑 미숫가루를 타 먹으면 아침 식사 대용으로 가능할까요? 영양가도있는지..