탈색이나 염색할때 가장 신경쓰이네요

탈색이나 염색을 함께해도 되는지요.대부분 함께하게되면 머리 손상이 많다고 하는데 괜찮은지..

미용실에서도 손상이많다고 탈색하지말고 염색만 하라하는데

좋은방법있으면 답변부탁드립니다..