잠이 많은 자는것도 문제가있나요?
시험기간에도 8시간 이상자지않으면 컨디션이 좋지않아서요.
무조건 8시간 이상은 잠을자는데요.
잠을 많이 자는것도문제가 되나요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 바닷가근처석포리할인마트혬뀨짱입니다. 잠을 많이 자면 몸이 약간 쳐져요 하지만 잠이 다깨면 컨디션이 좋죠 각자 생체리듬이 다르기때문에 본인이 몸상태에 따라 관리하시는것도 좋은것 같아요
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잠이 많은 자는것도 문제가있나요?
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