루테인이 정말 노안이나 이런 것에 도움이 될까요?

Question

성별

여성

나이대

47

기저질환

갑상선

복용중인 약

없습니다.

루테인이라는 영양제가 눈과 관련해서 많이들 복용하신다고 하던데

노안에 찾아오는 40대 중후반이 먹어도 도움이 될 수 있는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

루테인도 나름이기때문에 좋은 루테인으로 고르셔야합니다.

오메가3를 같이 드시면 더 좋습니다.

제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

루테인은 청색광을 차단시켜주는 효과가 있고 황반변성을 예방하며 눈의 노화를 지연시켜주는 항산화제이기때문에 40대 중후반인 사람이 드시면 좋습니다.

✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

루테인이 노안에 도움이 되지는 않습니다. 노화로 인해서 생기는 황반변성이라는 질환에 있어서 효과를 보입니다.

Answer 4

안녕하세요. 백찬양 약사입니다.

네 루테인을 복용하셔도 됩니다.

식후에 드시면되며 꾸준히 복용하면 눈건강에 도움이될 수 있겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

네, 루테인을 40대 중후반에 드셔도 도움이 될 수 있습니다.

오메가3도 눈건강에 도움이 되니, 오메가3를 추천드립니다.

Answer 6

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

황반 변성을 보호해주는 성분이 노화가 될 수록 급격히 떨어지기에 40대 이상자들에게 황반변성 예방을 위해 루테인 복용을 권장드립니다.

Answer 7

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

루테인은 황반 주변부의 변성을 늦추는데 효과가 있으며, 40대 중후반의 노화가 진행되는 시긴에 복용을 하는 것이눈의 노화를 늦추는데 도움이 됩니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 추천 '👍' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

Answer 8

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

루테인은 황반변성을 예방하고, 블루라이트나 자외선 등을 흡수하고 항산화효과 등을 통해 눈 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다

40대 중후반인 분들도 꾸준히 드실 수 있습니다

눈 건강을 위해서는 요새는 루테인뿐만 아니라 루테인 + 지아잔틴 + 아스타잔틴 등의 성분들이 복합적으로 이루어져서 나오는 제품들이 많으므로,

그런 제품들로 구입해서 복용해보시는 것도 추천드립니다