어깨넓히는데 좋은 운동은 무엇인가요?
2023. 02. 09. 10:53
어깨를 좀더 넓게 만들고 싶은데 그렇다면 어깨 넓히는데 좋은 운동은 무엇이 있을까요? 집에서 할수있는거로요 궁금해요 알려주세요
어깨를 좀더 넓게 만들고 싶은데 그렇다면 어깨 넓히는데 좋은 운동은 무엇이 있을까요? 집에서 할수있는거로요 궁금해요 알려주세요
안녕하세요. 동동동동입니다.
저는 집에 턱걸이봉을 설치해서 하는데 꾸준히 하다보니 효과있는거 같더라고요 턱걸이 하시는거 추천해요
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