콜드테라피가 심혈관 질환에 효과가 있을까요?
나이
20
성별
남성
기저질환
켈로이드피부
혈관을 튼튼하게 할 목적으로 콜드테라피를 한다고 겨울에도 찬물 샤워중입니다.
의학적으로 심뇌혈관 질환 예방에 효과가 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
실제로 찬물로 샤워를 한다고 해서 혈관이 더 튼튼해지는 것은 아니랍니다. 지금은 나이가 젊어서 혈관 질환이 없기 때문에 특별히 문제가 되지는 않지만 나이가 들어서 심혈관 질환의 위험이 높은 상태라면 찬물로 목욕하다가 중풍으로 쓰러지거나 심근경색으로 사망할 수 있답니다. 별로 권장하지 않으니 그냥 따뜻한 물로 목욕하시기 바랍니다.
