생활
라면을 먹고자면 몸이 붓는이유는 왜그런가요?
라면을 먹고자게되면 얼굴이나 몸등이 붓는거 같습니다.
이렇게 붓는 이유가 궁금합니다.
어떤 이유때문에 몸이 붓게 되는건가요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요
나트튬과 수분에 관련이 있습니다.
일단, 라면을 통해 나트륨을 과다 섭취할 수 있어요. 라면 국물에는 나트륨이 많으며, 우리 인체에서는 나트륨을 희석하기 위해서 수분을 저장하게 됩니다. 과다한 나트륨 섭취는 혈관 내 삼투압 현상을 높이며, 이것을 인해 수분이 조직 사이로 빠져나가게 됩니다. 따라서 부종 및 붓기가 발생하는 거죠. 라면을 먹고 자면 인체에서 수분을 원활하게 배출할 수가 없어요. 예를 들어 신장이 나트륨을 충분히 걸러내지 못하기 때문에 몸이 붓게 됩니다.
라면을 먹고 자면 잠을 자는 동안 신장의 활동이 둔해져 염분과 수분이 배출되지 못해 몸이 붓게 되어요.
원인
나트륨 과다 섭취로 인해 세포외액의 나트륨 농도가 높아집니다
농도 차를 맞추기 위해 세포 안에 있던 수분이 세포 밖으로 이동합니다
세포 밖의 수분량이 증가해 부종이 발생합니다
잠을 자는 동안 장기 활동이 줄어들어 나트륨이 배출되지 않습니다
삼투압 현상으로 수분이 농도 높은 세포들로 이동합니다