네, 디카페인이라고 해도 카페인이 완전히 0은 아니에요. 법적으로 원두에서 카페인을 97% 이상 제거하면 디카페인으로 표시할 수 있어서, '무카페인'이 아니라 '저카페인'에 가깝다고 보시면 됩니다.
양으로 보면 일반 커피 한 잔이 보통 80~120mg 정도인데, 디카페인 한 잔은 대략 2~5mg 정도예요. 일반 커피의 20~30분의 1 수준이라 대부분의 사람한텐 거의 영향이 없는 양이고요. 다만 원두 종류나 로스팅, 브랜드, 내리는 방식에 따라 조금씩 차이는 있어서 카페마다 정확한 수치는 다를 수 있어요.
그래서 카페인에 아주 예민하시거나 임신 중이라 철저히 피해야 하는 경우가 아니라면 디카페인은 부담 없이 드셔도 되는데, '완전 제로'는 아니라는 점만 알아두시면 돼요.
