의료상담
허리가 이유없이 아픈데 어떻게 해야 할까요?
성별
남성
나이대
40
특별하게 운동을 심하게 하거나 무거운 물건을 든것도 아닌데 이유없이 허리가 너무 아픕니다. 조금 움직이면 통증이 덜해지기는 하는데 몸을 움직이려고 할 때 고통이 상당합니다. 어떻게 해야 할까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
갑작스러운 허리 통증은 잘못된 자세, 근육 긴장, 수면 자세, 스트레스 등으로도 발생할 수 있습니다.
하루 이틀은 안정을 취하며 온찜질로 근육을 풀어보세요! 통증이 지속되거나 악화되면 정형외과에서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다!
이유가 없는 통증은 존재하지 않지요. 그래서 왜 아픈지를 찾아보셔야 한답니다. 특별히 운동이나 일을 통해 허리에 무리가 되지 않았다고 해도 척추 자체의 문제로 통증이 유발될 수 있으니 정형외과나 신경외과에 가서 확인을 해 보셔야 되겠습니다.