고민상담
밥 먹은지 4시간 정도 된 것 같은 데 왜 배가 고파 질까요?
아침 일곱 시쯤 밥을 먹었거든요 근데 지금 슬슬 배고파 저요...왜 이러는 거죠 보통 6시간 간격으로 배고파지지 않나요?아직 점심 시간도 아닌데...
9개의 답변이 있어요!
양을 적게 드셨거나 음식을 먹고 몸을 많이 움직여서 에너지를 많이 소모하셨거나 한다면 당연히 배가 금방 고파질 수 있겠습니다.
6시간마다 배고파진다는 말은 없겠습니다. 6시간 후에 배고파지는 사람도 있을 것이고, 2시간 3시간만 지나서도 배고파지는 사람도 있을 수 있을 것 같습니다.
소화력이 좋으시거나 아니면 생각보다 덜 먹어서 그럴 수 있습니다 양이 부족 했던 거죠
질문자님은 많이 먹었다고 생각할지 모르겠지만 생각보다 질문자님 양이 많을 수 있거든요
그래서 밥을 드신뒤에 후식도 함께 드시는걸 추천 드립니다.
안녕하세요.
누구보다 열심히라고 합니다.
부족하지만 답변드리겠습니다.
밥먹고 활동을 많이하셨다면 배가 고파지긴 합니다
열일 하셨나보네요.
답변이 도움이 되었으면 좋겠네요
좋은 하루되세요~!
안녕하세요. 힘차게 헤엄치는 연어입니다 .해당질문에 답변드리겠습니다.사람마다 많이 다르겠지만 저 같은 경우는 아침을 안 먹었을 때 보다 아침을 먹었을 때 더 빨리 배가 고프더라구요. 또 사람마다 소화 능력이 다르기 때문에 4시간이 지나든 2시간이 지나든 누구든지 배가 고플 수 있다고 생각합니다. 저도 지금 배가 무척 고프네요.
식사를 하고 나서 다음 배고파 지는 시기는 시간이 정해진 것이 아니라 어떤 것을 먹었고 얼마나 소화가 빨리 되느냐에 따라서 다른 것이기 때문에 평소보다 일찍 배고픔을 느낄때도 있고 그렇지 않을 때도 있는 것입니다.
안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 식사를 하실 때 조금만 했을 수도 있고 가짜 식욕일 수도 있습니다 그렇기 때문에 물을 마셨을 때 배가 고프지 않다면 가짜 식욕일 수도 있으니 다른 거를 안 드시는게 더 좋습니다 계속 배가 고프다고 다른 거를 드시면 비만이 됩니다