좋아하는 것을 찾아내는 방법이 궁금해요

Question

성인이 되고 사회에 찌들어가다보니 좋아하는 게 없어져서 취미 활동을 아예 안 하고 살게 되더라고요...

쉴 때 좋아하는 걸 하며 살고 싶은데 좋아하는 게 뭔지 아무리 생각해봐도 떠오르지 않아요.

자신이 좋아하는 것이 무엇인지 찾을 수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

질문자님의 과거를 한번 떠올려보세요.

내가 과거에 어떤 활동을 좋아했고 또 잘했는지 어떤 취미를 했을 때 잘했다고 칭찬받았는지

한번 떠올려보시구요. 그 활동을 다시 시작해도 좋을 것 같습니다.

또한 인터넷에 취미 활동을 검색해 보시면 정말 다양한 취미가 나옵니다. 요즘에는 옛날 보다 더

취미활동 분야가 많아져서 다양하게 보시면서 내가 흥미 있고 잘 할 수 있는 취미 활동을

선택해서 시작해보세요! 또 내가 활동적이고 스포츠같은 신체활동을 좋아했는지

아니면 정적인 취미를 좋아했는지 본인의 취향부터 찾는 것이 좋겠습니다.