어린이 간식으로 오징어 괜찮을까요?

Question

안녕하세요.

이번에 4세 어린이에게 패스츄리 오징어를

간식으로 사줬는데 너무 잘 먹어서 한봉지를

더 구매하고보니 아무래도 씹는 음식이라서

걱정이 되네요. 어린이한테 줘도 문제 없을까요?

많이는 아니고 하루 다리 한개정도 입니다!!

Answer 1

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

아이에게 오징어 라는 간식은 아이의 치아를 상하게 할 수 있습니다.

오징어 자체가 질기고 딱딱한 식감이기 때문에

아이의 치아가 상함이 크겠구요.

또한, 생물이 아닌 가공식품 오징어는 짠맛과 단맛이 강하기에 아이가 자주 먹게 되면

당 성분이 증가되어 소아비만.소아당뇨로 이어져 큰 합병증을 유발하는 경향도 높아지게 됩니다.

그렇기에 이러한 간식 보담도

고구마. 감자. 달걀. 옥수수를 삶아서 주거나, 쿠키와 빵을 만들어서 간식을 제공해 주거나

과일. 우유 등을 간식으로 제공해 주는 것이 좋을 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요.

4살 아이가 오징어를 먹는 건 가능은 한데, 질기고 짠 편이라서 주의가 필요합니다.

특히나 패스츄리 오징어는 나트륨이 높고 씹는 힘이 약한 아이에게는 질식의 위험도 있을 수 있습니다.

하루에 한 조각 정도라면 큰 문제는 없겠지만, 반드시 잘게 잘라서 먹이는 것이 안전합니다.

아이의 씹는 능력과 삼키는 속도를 지켜보면서 먹게 해 주시고,

가능하다면 더 부드러운 간식을 위주로 주시기 바랍니다.

자주 주는 것보다는 가끔씩 먹는 간식으로 제한해 주시는 것을 권장하며,

너무 질긴 오징어는 아이의 치아 건강에도 영향을 줄 수 있으므로 이를 고려해 주시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

4세 아이라 할지라도 어른처럼 음식을 잘게 부수는 능력이 부족하기에.

오징어를 아주 가늘게 찢어서 주시기 바랍니다.

그리고 염분과 당분 함량이 꽤 많기 때문에 양을 조절해서 주는 게 필요해 보입니다.

Answer 4

어린이 간식과 관련된 질문 같습니다.

패스츄리 오징어 같은 건조 오징어 간식은 씹는 재미가 있어 아이들이 좋아할 수 있지만, 4세 정도의 어린이에게는 치아와 소화 능력이 아직 완전히 발달하지 않았기 때문에 주의가 필요합니다. 질긴 식감 때문에 목에 걸릴 위험이 있고, 소화가 잘 안 될 수도 있습니다. 하루에 다리 한 개 정도라면 큰 문제는 없겠지만, 반드시 잘게 잘라주고 옆에서 지켜보는 것이 안전합니다. 또한 염분 함량이 높을 수 있으니 자주 주기보다는 가끔 간식으로만 제공하는 것이 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 이수정 보육교사입니다.

4세 아이에게 오징어 간식은 위험할 수 있습니다. 오징어는 질기고 잘 끊어지지 않아 이빨에 좋지 않은 음식 중 하나 입니다. 당분과 조미료가 많이 들어 있고 이빨에 오래 달라 붙을 수 있어 충치 발생 가능성이 높으며 계속 씹으면 치아에 반복적으로 압박이 생기게 됩니다.

소량으로 주신다면 한개를 뜯어 먹게 하는 것보다 작게 잘라서 주시는 것을 추천드립니다.

Answer 6

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다

소량은 괜찮지만 주의가 필요합니다. 오징어는 질겨서 질식 위험이 있어서 4세는 잘게 잘라 주고, 앉아서 천천히 먹게 하시는게 좋습니다. 또 염분이 높아서 매일 주기보다 가끔 간식으로 적당량만 주는 것이 좋다고 봅니다.