날개뼈 주위가 너무 아픈데 어떻게 하면 빨리 나을까요?
4~5일전에 아침에 자고 일어나니 날개뼈 주위가 결린것 처럼 너무 아프더라구요? 하루 참아보다가 않되겠다 싶어서 한의원가서 침맞고 부항뜨고 했는데 아직도 아프네요.. 어떻게 해야 빨리 나을까요? 통증의학과 주사 맞는게 나을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
근육 뭉침이나 신경 눌림일 수 있으니 온찜질과 스트레칭을 꾸준히 해보세요
한의원 치료로 효과가 없으면 통증의학과에서 진단 후 주사치료를 고려해볼 수 있습니다. 자세 불균형이 원인일 수 있으니 무리한 동작은 피하고 바른 자세를 유지가 중요합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
한의원에서 치료를 받으셔도 큰 차도가 없으시다변, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 현재 상태에 필요한 치료를 의사의 소견에 따라 상담이후에 받아보시는 방법을 고려해보시는 것을 추천드리겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
4~5일 전에 아침에 자고 일어나니 날개뼈 주위가 결리고 아프고 한의원에서 침 부항 치료 후에도 증상이 남아 있다면 단순 근육 뭉침보다는 근막통증 증후군 또는 신경의 압박 혹은 근육의 손상 가능성도 고려해볼 수 있습니다.
자세 문제로 인한 근육의 뭉침이나 늑간신경의 자극 또는 경추에서 오는 신경 증상의 가능성 혹은 광배근 견갑거근 등 근육성 통증 또는 근막통증 증후군등을 의심해 볼 수 있습니다.
빠른 회복을 위해 일단 정확한 검사를 통해 진단을 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 따듯한 온찜질 및 가벼운 마사지 및 스트레칭을 해보시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
통증이 심하시다면 주사치료도 해결 방법이 될 수 있습니다. 아마 담이 걸린 것 일수도 있고 아니면 디스크로 인한 방사통일 수 있습니다. 그렇기 때문에 진료를 보시고 어디가 문제인지를 먼저 확인을 하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
날개뼈주변쪽으로 통증과 불편감이있다면 근육읠 이완시키고 스트레칭하는것이 중요합니다
마사지볼을 이용해 날개뼈주변근육들을 가볍게 풀어주시고 스트레칭을 하는걸 추천합니다
그래도 증상이 호전되지않는다면 가까운 병원에 내원해서 물리치료를 받거나 주사치료를받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
직접 진찰이 필요하겠으나 무거운 물건을 나르거나 갑자기 운동을 한 경우에는 근육통의 가능성을 생각해볼 수 있습니다.
온찜질, 스트레칭, 마사지 등으로 호전이 없다면 동통유발점자극점 주사치료나 물리치료를 위해 정형외과 진료를 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 고완규 가정의학과 전문의입니다.
고통이 크시겠습니다. 우선은 엑스레이등 검사부터 보 신후 거기에 맞게 치료 방침이 결정되어야 합니다 직접진료를 보시기 바랍니다.
빠른 쾌유를 바랍니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
날개뼈 통증으로 불편이 있으시군요.
염증 등의 손상으로 인하여 통증이 유발할 경우 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 근육의 뭉침으로 인하여 통증이 유발되신 다면 마사지나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 검사와 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.