갑자기 눈물이 나는 것은 왜 일까요? 갱년기 증상 일까요?

Question

엄마가 갑자기 아무런 이유나 느낌도 없는데, 눈물이 흘렀다고 합니다.

나이가 이제 들어가시다 보니, 갱년기 증상 인것 같다고 하시는데,

정말 마음이 안좋네요

Answer 1

어머님이 갱년기 우울증상이 있으신 것 같습니다. 여성호르몬이 고갈되는 시기가

폐경 전후라고 합니다. 저도 곧 갱년기가 찾아올 나이인데 공감가는 내용인 것 같아서

몇 자 적고 갑니다.

여성의 여성호르몬은 머리 끝부터 발끝까지 관여를 안 하는 게 없다고 합니다.

어머님이 우울함을 덜 느낄 수 있게 여행이나 대화도 자주 하시고 놀러도 다니시고

혼자 있게 하시면 우울감이 더 심해질 수 있습니다.

갱년기 증상은 우울감 뿐만 아니라 수십 가지 증상이 나타나고 짧게는 몇 년 길게는 십 수년이상

증상이 지속된다고 합니다.

갱년기 건강관리가 가장 중요하고 관리를 잘해야 하고 가족들의 협조가 무엇보다 중요한 시기인

것 같습니다.

Answer 2

갱년기에는 에스트로겐과 프로게스테론 같은 호르몬 수치가 급격히 변동하면서 감정 변화가 나타날 수 있는데요. 호르몬 변화는 감정적 민감성을 증가시켜 작은 일에도 쉽게 눈물이 나는 경우가 많다고 합니다. 갱년기 동안 우울증과 불안감이 증가할 수 있으며, 이는 갑작스러운 눈물의 원인이 될 수 있다고 합니다. 그래서 전문가 상담하거나 스트레스를 줄이고 감정을 관리하기 위한 방법을 찾는 것이 필요한데요. 요가, 명상, 규칙적인 운동 등이 도움이 될 수 있겠습니다.

Answer 3

안녕하세요

갑자기 눈물이 나는 것은 왜 일까요? 갱년기 증상 인지 궁금하신가보네요

어머니깨서 갑자기 그러시다면 나이가 있으실태니 갱년기일 확률이 높아보입니다