건강관리
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이클립스 맛별로 먹으면서 지내는 펀인데요
이클립스 맛별로 먹으면서 지내는 펀인데요
먹다보니 이게 구취 제거에 정말 효과가 있는건지 궁금하더라고요
정말로 구취 제거가 되는 식품인가요? 아니면 그냥 화한 맛이 도는 사탕일 뿐일까여?
구취제거에 도움되는 사탕은 뭐가 있을가요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박아현 임상영양사입니다.
이클립스와 같은 민트 사탕은 멘톨 등의 성분으로 입안에 시원한 느낌을 주고 향으로 일시적으로 입 냄새를 가리는 데 도움이 됩니다. 다만 구취의 원인 물질을 근본적으로 제거하는 효과는 제한적이며, 화한 느낌이 든다고 해서 구취가 완전히 제거되는 것은 아닙니다. 구취는 혀 표면에 쌓인 설태, 치주질환, 구강 건조 등으로 발생할 수 있습니다. 구취 관리에는 자일리톨이 함유된 무설탕 껌이나 사탕이 도움이 될 수 있는데, 씹거나 녹여 먹는 과정에서 침 분비가 늘어나 입안이 건조해지는 것을 줄일 수 있기 때문입니다. 다만 자일리톨이 구취를 직접 치료하는 것은 아닙니다. 평소에는 양치질과 치실 사용, 혀 표면 청소, 충분한 수분 섭취를 병행하는 것이 좋습니다.
이클립스는 저도 좋아하는 제품인데요, 맛별로 즐겨드신다면 입안이 상쾌해지는 느낌은 확실히 있으실 것 같은데, 구취를 근본적으로 제거하기보다는 강한 향으로 일시적으로 냄새를 가려주는 효과가 큰 편입니다. 입 냄새는 입안이 건조하거나 혀에 설태가 쌓이고 잇몸에 염증이 생겼을 때 발생할 수 있는데, 향이 강한 사탕을 먹으면 잠시 상쾌해질 수 있지만, 원인이 해결되지 않으면 냄새가 다시날수 있습니다.
구취 관리를 위해서는 자일리톨 등이 함유된 무설탕 껌을 추천드리는데요, 껌을 씹으면 침분비가 늘어나 입안의 음식물 찌꺼기와 냄새 유발 물질을 씻어내는데 도움이 됩니다. 또 평소 물을 충분히 마시고 혀까지 꼼꼼하게 닦는 습관도 중요하며, 설탕이 들어간 사탕을 자주 먹으면 충치 위험이 높아질 수 있으니 주의하는 것이 좋습니다.
즉, 이클립스는 일시적인 입 냄새 완화용으로 활용하시고, 지속적인 구취 관리에는 무설탕 껌과 올바른 구강관리 습관을 함께 실천하시길 응원합니다.
안녕하세요, 질문주신 내용 잘 확인해 보았습니다.
이클립스 사탕은 구취의 근본적인 원인을 없애기보다는 강한 민트 향으로 냄새를 일시적으로 덮어주는 마스킹 효과를 내는 캔디로 보시면 좋겠습니다 : )
입 냄새의 원인은 입속 혐기성 세균이 음식물 찌꺼기와 단백질을 분해하면서 배출하는 휘발성 황화합물인데, 이클립스의 멘톨 성분은 이를 분해하기보다 화한 향과 청량감으로 냄새를 잠시 가려주는 역할을 하게 됩니다. 그러나 설탕이 든 일반 사탕과 다르게 솔비톨 같은 대체당을 사용해서 세균 증식을 부추기지 않고, 사탕을 녹여 먹는 동안 침 분비가 촉진되어서 입안을 헹궈주는 간접적인 정화 효과는 있습니다.
착향을 더해서 구취 완화에 도움을 얻고 싶으시다면 원인을 제어하는 성분이 든 기능성 캔디를 선택해주셔야 하니, 몇 가지 정리해서 소개해 드릴게요!
1 ) 자일리톨 100% : 최우선으로 추천드리고 싶은 캔디는 자일리톨 100% 캔디로, 충치균과 구강 유해균의 산 생성을 억제하고 타액 분비를 늘려서 구강 건조로 인한 입 냄새를 줄여주게 됩니다.
2 ) 글루콘산아연 : 그리고 휘발성 황화합물과 직접 결합해서 냄새 분자를 중화하는 아연(글루콘산아연) 함유 캔디도 고려해보시길 바랍니다.
3 ) 녹차 카테킨 : 구강 세균을 억제하는 녹차 카테킨 성분의 캔디도 뛰어난 소취 효과를 보입니다.
4 ) 구강 유산균 트로키제 : 요즘은 구강 내 유익균을 정착시켜서 근본적인 미생물 환경을 개선하는 구강 유산균 트로키제를 섭취해주시는 것도 좋은 대안이 됩니다.
무설탕 여우봐 함께 이런 유효 성분이 들었는지 확인하고 고르시는 것을 권장드립니다!
조금이나마 참조가 되시기를 희망합니다. 감사합니다 : )