약·영양제
영양제 챙겨먹는 시간대 추천이 따로 있나요?
성별
여성
나이대
22
유산균, 멀티비타민, 비타500스틱 이렇게 챙겨먹으려구하는데요 유산균은 아침에 일어나서 식전에 한 포 먹고 멀티비타민은 식후 먹으라고 봤던 것 같은데 1일1정 짜리여서 점심, 저녁 언제 먹는게 좋나요? 그리고 비타500스틱은 아무때나 먹어도되는거죠?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요, 백찬양 약사입니다.
멀티비타민은 아침식후에 드시는게 좋겠습니다.
비타500 스틱도 식후에 드시면 되며 따로 먹기 불편하다면 아침식후에 드시면 되겠습니다.
답변이 도움되셨다면 ‘추천’ 부탁드립니다.
감사합니다:)
유산균은 공복에 드시고 멀티비타민과 비타500 스틱을 식후 바로 드시면 좋습니다.
늦은 시간보다는 이른 시간을 추천드립니다.
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