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고결한소쩍새194
보통 에너지 드링크를 피곤할 때 마시잖아요 그런데 심장이 좀 두근거릴 때가 있더라구요 혹시 어떤 부작용 때문인지 궁금합니다 답변부탁드립니다
3개의 답변이 있어요!
천아연 영양사
선진
∙
카페인에 민감하신분이라면 그런 반응이 나올 수 있습니다
저 또한 카페인에 민감하여 커피나 에너지 드링크를 마시게 되면 같은 반응이 나타나더라구요
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탈퇴한 사용자
불면증 같은 부작용이 생길 수 있습니다
류호연 영양사
프리랜서
에너지 드링크에는 제품과 용량 마다 다르지만 일반적으로50~200mg 정도의 카페인이 함유되어 있으며. 카페인 과다섭취의 경우 부작용으로 아드레날린 분비를 촉진시키고 중추신경계를 자극하여 가슴이 두근거리는 증상이 나타날 수 있습니다.