홍삼음료는 식전/식후 언제 먹는것이 좋을까요

Question

홍삼음료는 식전/식후 언제 먹는것이 몸에 효과가 좋을까요. 아니면 공복에 먹는것이 효과가 좋을까요.

아시는분 좋은 지도 바랍니다.

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

홍삼음료는 사실상 음료에 가까워서 언제 드셔도 다 괜찮아요

편하게 드시면 될것 같아요 .

Answer 2

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

홍삼음료는 먹는시간이 크게 상관이 없을것으로 보이지만 공복보다는 식후를 추천드립니다