건강관리
편식하는 아이 골고루 먹게하는 노하우가 궁금합니다.
안녕하세요.누구보다입니다.
아이가 고기위주로 밥을 먹습니다.
야채를 몰래 썩어주면 야채만 빼서 먹는데요.
골고루 먹게할수있는 노하우좀 알려주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
예전에 한 뉴스에서 나온 내용인데요
아이가 편식을 하지 않게 하기 위해서는
야채를 부모님들이 맛있게 먹고 밥 자리가 즐겁게 하는게 좋다고 합니다.
결국 아이는 부모의 거울이라고 하는거죠