글루타민의 섭취시간과 용량이 어떻게 되나요?

Question

나이

27

성별

남성

복용중인 약

고환염 염증약

기저질환

역류성식도염, 과민성대장증후군

역류성식도염에 글루타민이 좋다고 해서

해외직구로 캡슐형 글루타민 800mg을 구매하였는데

설명서가 따로 없도라고요

식전이 좋은지 식후에 좋은지

한알에800mg이라면 하루에 몇캡슐을 먹어야 할까요??

Answer 1

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

글루타민은 하루 5000mg정도 복용할 수 있습니다.

1알에 800mg라면 용량조절을 잘 하시고 식후보다는 공복이 좋습니다.

답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

글루타민은 공복에 드시는게 좋고 하루 분량을 아침, 저녁으로 나눠서 드시길바래요.

한번에 1~2알정도 드시면돼요.

항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

Answer 3

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

글루타민의 권장량은 2-5그램으로 하루에 3알정도 복용을 권장드립니다. 위장이 약한 경우에는 식후에 복용하길 권장드립니다.

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