고지혈증이 생기는 원인과 해결책에 대해 궁금합니다.

Question

건강 검진에서 고지혈증을 진단 받았는데요. 고지혈증이 발병한 원인과 해결 방안이 궁금하여 문의를 드립니다. 특히 중성지방이 많이 높던데요. 어떻게 관리하면 좋을지요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

여러 원인들이 있지만 포화지방과 탄수화물 함량이 높응 식품을 섭취하면 고지혈증 위험이 높아집니다