비맞고 나서 머리 안감고 취침해도 되나요?
오늘 갑자기 비가 쏟아져서 머리에 비를 살짝 맞았는데요.
비맞고 나서 머리를 굳이 안감고 자도 될지 궁금합니다.
머리에 한 열방울 정도 맞은거 같아요.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
머리가 축축하면 안감고 자는게 여러가지 냄새나 두피건강에 악영향을 줄 수 있겠습니다.
다만 10방울 정도는 전혀 문제없을거 같네요.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
비에는 각종 이물질이 섞여있을 것이고, 이것은 두피 건강에 좋지 않을 것이라 볼 수 있습니다. 그러니 가급적 머리를 감고 주무시는게 두피 건강에 도움이 되겠습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
비를 맞은 정도가 적다면 별다른 문제는 없을 것입니다. 하지만 몇 가지 주의사항이 있습니다:
비를 맞은 후 가능한 빨리 마른 수건으로 머리를 닦아주세요.
젖은 머리로 잠들면 두피 건강에 좋지 않을 수 있으니, 자기 전에는 머리를 완전히 말리는 것이 좋습니다.
비를 많이 맞아 머리가 흠뻑 젖었다면, 감기에 걸리지 않도록 따뜻한 물로 샤워를 하고 몸을 따뜻하게 유지하세요.
머리를 감는 것은 개인의 선택이지만, 두피가 예민하거나 염려된다면 가볍게 샴푸로 씻어내는 것도 좋습니다.
대부분의 경우 소량의 빗물에 노출되는 것은 건강에 큰 영향을 미치지 않습니다. 하지만 몸 상태에 변화가 느껴진다면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.
그렇게 한다고 하여서 엄청난 문제가 생기거나 하진 않겠습니다만 위생 상 좋지 않습니다. 되도록이면 머리를 감고 주무시길 바랍니다.